Синяки под глазами – как избавиться от них раз и навсегда?

Проблемная кожа лица

Самым распространенным косметическим недостатком как у женщин, так и мужчин, являются синяки под глазами, которые портят весь внешний вид. Их появление чаще всего связанно с недосыпами и частыми переживаниями, что делает наш взгляд уставшим и утомленным, поэтому вопрос о том, как убрать синяки под глазами, волнует многих.

Недостаток сна

Недостаток сна — одна из самых распространенных причин появления синяков под глазами

Причины появления

На появление синяков под глазами могут повлиять многие факторы. Чаще всего это, как уже говорилось выше, постоянные переживания и недосыпы. Также спровоцировать появление темных кругов под глазами могут длительные сеансы работы за компьютером и неправильное питание, которое приводит к нарушениям пищеварительной системы и нехватке полезных микроэлементов в организме.

Также синяки под глазами могут свидетельствовать о плохом кровообращении, о хронических заболеваниях сердца, почек и эндокринной системы. Кроме того, их появление может вызвать использование неподходящих вам косметических средств, в том числе и мыло, которым вы ежедневно умываетесь.

Избавиться от этой малоприятной проблемы можно, только полностью устранив причину ее появления. Если причиной являются различные хронические заболевания, то вам прямая дорога к врачу. Только он, назначив вам соответствующее лечение, поможет убрать синяки под глазами.

Ну а если причиной их появления является банальное недосыпание или частые переживания, то убрать эти темные круги вы вполне сможете и самостоятельно при помощи подручных средств.

Огурец против синяков под глазами

Огуречные маски для области вокруг глаз, безусловно, помогают убрать синяки под глазами, но существует еще немало способов добиться свежести взгляда

Как избавиться от синяков под глазами?

Ответ на вопрос, как убрать синяки под глазами, дает народная медицина, которая успешно борется с косметическими недостатками кожи вот уже на протяжении нескольких столетий. Убрать темные круги можно легко при помощи специальных масок домашнего приготовления. Вот несколько из них.

Картофельная маска

Картофельная маска позволит избавиться от сильно заметных синяков на лице уже после первого применения. Для ее приготовления понадобится:

  • картофель сырой – 1 шт.;
  • оливковое масло – 1 ч. л.;
  • черный крепкий чай

Итак, для того чтобы приготовить уже эту чудодейственную маску, необходимо взять картофелину, очистить ее от кожуры и натереть на терке (варить картофель не нужно!). После чего взять 2 чайных ложки получившейся картофельной кашицы и смешать с оливковым маслом.

Синяки под глазами нужно смазать растительным маслом и только потом наносить на них маску. Выдерживается примерно 20 минут, после чего смывается не водой, а теплым крепким чаем без сахара.

Огуречная маска

Огурец – овощ, который сам по себе прекрасно борется с недостатками кожи. Для того, чтобы избавиться от темных кругов под глазами, достаточно просто отрезать от целого огурца пару ломтиков и положить их на проблемные места примерно на 20–30 минут. А можно приготовить специальную лечебную маску, которая состоит из огурца, сметаны и петрушки.

Огурец нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Взять пару чайных ложек огуречной кашицы и смешать их с 2 ч. л. измельченной петрушки и с 1 ч. л. жирной сметаны. Все тщательно перемешать и нанести на проблемную зону на 15 минут, после чего необходимо вымыть лицо обычной водой комнатной температуры.

Медовая маска

Если вы желаете избавиться от синяков под глазами, но у вас нет свободного времени по утрам на то, чтобы делать маски, сделайте медовую маску вечером перед сном. На утро темные круги станут светлее, а при ежедневном применении полностью сойдут. Итак, чтобы приготовить средство от синяков, вам потребуется:

  • мед;
  • кефир.

Ингредиенты смешиваются в равных количествах до образования гелеобразной массы, которую затем распределяют по проблемной зоне, оставляют на полчаса и смывают теплой водой.

Творожная маска

Синяки под глазами исчезнут навсегда, если применять ежедневно творожную маску. Она прекрасно питает кожу и улучшает кровообращение, в результате чего темные круги исчезают быстро и больше, как правило, не беспокоят. Итак, чтобы избавиться от такого косметического недостатка, достаточно просто на проблемные зоны наложить творог, полежать с ним минут 15, а потом вытереть остатки маски с лица ватным тампоном, смоченным в черном или зеленном чае.

Ореховая маска

Как не странно, грецкие орехи также способны убрать темные круги под глазами очень даже эффективно. Для приготовления ореховой маски необходимо измельчить очищенные грецкие орехи до порошкообразного состояния (сделать это можно при помощи кофемолки). Взять 2 ч. л. орехового порошка и смешать их с растопленным сливочным маслом (1 ст. л.). Все перемешать, в полученную смесь добавить несколько капель лимонного сока и еще раз перемешать. После чего маску нанести на проблемную зону буквально на 15 минут и смыть теплой водой.

Если вы задаетесь вопросом, как убрать синяки под глазами, то вы обязательно должны знать: для того, чтобы избавиться от них, вам необходимо принимать комплексные меры, которые помимо масок включают в себя специальную гимнастику для глаз и избавления от синяков «изнутри».

Гимнастика для глаз

Существует много видов гимнастики для глаз, но вам не обязательно выполнять их все: достаточно нескольких упражнений, выполняемых регулярно и ежедневно

Гимнастика

Гимнастика для глаз улучшает кровообращение, за счет чего темные круги быстро начинают светлеть, а затем исчезают. Делать упражнения нужно 3 раза в день, то есть утром, в обед и перед сном. При этом совершенно не важно, в какой позе вы будете это делать – лежа, сидя или стоя, главное, чтобы голова при этом оставалась неподвижной. Итак, всего 4 упражнения:

  • закройте глаза и начинайте вращать ими сначала по часовой стрелки, затем после нее, примерно по 8 – 10 раз;
  • далее также с закрытыми глазами поднимайте их сначала вверх, затем опускайте вниз, итак по 8 – 10 раз;
  • после чего резко откройте глаза и начинайте часто моргать в течение 30 секунд;
  • затем попытайтесь нарисовать взглядом букву «V» (глаза открыты), повторите 8 – 10 раз.
Женщина ест гамбургер

К сожалению, никакие маски и компрессы не спасут ваше лицо от увядания, а вас — от усталости, если вы будете злоупотреблять фастфудом, чрезмерно жирной, соленой или сладкой пищей

Избавляемся от синяков «изнутри»

Причиной появления синяков под глазами чаще всего становится переутомление и недосып. В этом случае необходимо попытаться нормализовать свой распорядок дня – на сон должно отводиться минимум 8 часов. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

Также потребуется пропить курс витаминов. Для укрепления сосудов и увеличения их эластичности необходим витамин С и витамин Р, а также витамины А и Е.

Кроме того, вам необходимо следить за тем, что вы едите. Сведите к минимуму употребление жирной и жареной пищи, а также перекусы фаст-фудом, и вы увидите, как ваша кожа преобразится, а синяки под глазами исчезнут раз и навсегда!

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Читать далее


Добавить комментарий